Как мы променяли рестораны на электрогриль
Продолжаем рассказывать историю Паши. И это уже четвертая серия!
Электрогриль должен был стал краеугольным камнем в моем эксперименте по переходу на здоровое питание. С его помощью я планировал готовить дома блюда из свежих продуктов и отказаться от покупки полуфабрикатов для микроволновки. Но случилось то, чего я совсем не ожидал: я почти перестал ходить в рестораны (и дело не в локдаунах).
Зачем гриль и почему этот
Еще после консультации с нутрициологом я понял, что в моем рационе не хватает качественных белков. Проблему предлагалось решать с помощью стейков из мяса, рыбы и птицы. Мне идея понравилась: думал, что буду радовать близких, а вместо скучных гарниров есть овощи-гриль. Лучшие овощи на гриле ел в Европе. Но где сейчас Европа, а где мы. В общем, нужен был электрогриль.
Читайте продолжение в Журнале Ситилинк