Как повысить влажность в московской квартире
Дома мы бываем 8–10 часов каждый день, а кто-то и больше, поэтому микроклимат квартиры крайне важен для здоровья. К началу отопительного сезона мы провели эксперимент — попробовали повысить влажность в трех разных квартирах в Москве. Рассказываем, что получилось, а что нет и почему.
Цель эксперимента
Участники нашего эксперимента: Мария, Ольга и Леонид. Все они заметили, каким сухим стал воздух дома, когда включили отопление. И решили во что бы то ни стало повысить влажность в спальне до нормального уровня — чтобы высыпаться и чувствовать себя хорошо.
Чем так не угодил сухой воздух:
- пересохшая слизистая хуже противостоит вирусам и бактериям, риск подхватить респираторное заболевание выше, а болезнь протекает тяжелее;
- глазные яблоки пересыхают, слезные железы не успевают увлажнять поверхность, глаза быстрее устают, повышается вероятность болезней глаз;
- в воздухе больше пыли и аллергенов;
- кровь хуже насыщается кислородом, снижается работоспособность организма;
- кожа начинает шелушиться, на руках появляются заусенцы и трещины.